• Познай мир

    Мир – это книга, и тот, кто не путешествует, читает лишь одну ее страницу.
    Святой Августин

  • Познай мир

    У хорошего путешественника нет точных планов и намерения попасть куда-то.
    Лао-Цзы

  • Познай мир

    Только о двух вещах мы будем жалеть на смертном одре — что мало любили и мало путешествовали.
    Марк Твен

Табак

Табак

Табак из того же семейства растений, что и картофель, помидоры. Картофель — питательный и вкусный продукт, помидоры тоже. А вот Табак людям вреден.

В листьях табака, из которых делают сигареты и папиросы, есть яд никотин. Он отравляет сердце, мозг, лёгкие. Поэтому курильщики чаще болеют, чем некурящие. Например, бронхитом и другими болезнями дыхательных путей они заболевают чаще в пятнадцать раз.

Курение приводит к другой страшной болезни — раку. Рак горла, лёгкого, желудка, печени особенно часто бывает тоже у тех, кто курит.

Конечно, не все курящие заболевают так тяжело. Но здоровье ухудшается у всех. Все знают хоккеиста московской армейской команды Анатолия Фирсова. Он много раз играл за сборную СССР на чемпионатах Европы и мира. Самые лучшие вратари боялись его точных и сильных бросков. Толя Фирсов первый раз закурил, когда ему было восемь лет, — хотелось быть похожим на старших ребят. И курил он до восемнадцати лет, пока не вошёл в хоккейную команду. Кажется, всё обошлось хорошо — курил, потом бросил. Но хоккеист говорит, что, если бы не курил, мог бы играть в хоккей ещё лет пять. Вот сколько здоровья отняли сигареты! Есть у табака коварное свойство: организм привыкает к никотину и потом не может обходиться без него. У человека появляется острая потребность курить, чувство, похожее на чувство жажды или голода. Поэтому бросить курить порой бывает очень и очень трудно. Лучше никогда не начинать.

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

8 самых доступных стран Европы 18 правил для создания бизнеса 25 несложных правил для похудения 8 законов богатства Как победить стресс? 7 эффективных способов!