Бывало ли у вас такое: вы проспали достаточно долго, но утро не радует - усталость, плохое настроение, апатия. Смотришь в зеркало, а там... лучше бы не смотрела. Почему так случается? На это есть свои причины. А способы избежать подобного "доброго" утра читайте ниже.